1988（昭和63）年に開園した都立公園。武蔵野の緑の保全と再生を目指して整備され、四季折々の自然を楽しめる市民の憩いの場として愛されています。約12haの広大な敷地には、東と西側に広がる樹林を中心に、バードサンクチュアリ、ゲートボール場、じゃぶじゃぶ池などのレジャースポットが点在しています。公園の北側には、線路に沿って「多摩湖自転車道」があり、サイクリストたちの緑のオアシスとなっています。また、桜の季節には多くの花見客が訪れ、より一層賑わいます。

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東村山中央公園

所在地：東京都東村山市富士見町5・美住町1
電話番号：042-392-7322
https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index051.html

「3度の飯よりも雑貨が好き」で、ラッピングマイスターの資格を持つ店主が営む、持ち込みラッピング専門店。「荻山」駅北口から徒歩約1分の「多摩湖自転車道」沿いにあります。店内にはかわいらしい雑貨や色とりどりのリボンが飾られ、とてもカラフル。アメリカやイタリアなど、海外のラッピングペーパーもあり、SNS映えするハイセンスなラッピングが人気です。誕生日やクリスマスなどのプレゼントから、結婚祝いや記念品などのフォーマルな贈り物まで、華やかに仕上げてくれます。

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ajito

所在地：東京都東村山市萩山町2-1-48
電話番号：042-397-3300
営業日：不定休（週3日営業、12月のみ週5日営業）
営業時間：11:00～18:00
http://ajito-gift.com/

広々としたジムエリアには、筋トレと有酸素運動を組み合わせたトレーニングができる注目のマシン「シナジー」や、バランス感覚や柔軟性も養える「クライミングウォール」など充実の設備が揃っています。スタジオでは週100本以上、プールでは週80本以上とバリエーション豊富なプログラムを実施。この他にも開放感抜群のゴルフ練習場や冷暖房完備のインドアテニスコートなどが併設されています。2018（平成30）年4月からは24時間営業のトレーニングジム「THE24GYM久米川」がオープン。さらに利用の幅が広がりそうです。

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ロンドフィットネスクラブ東村山

所在地：東京都東村山市栄町1-28
電話番号：042-392-7814
開館時間：9:00～23:30（土曜日は～22:00、日曜・祝日は9:30～20:00）
休館日：木曜日
http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama
（THE24GYM久米川　https://www.the24gym.com/kumegawa）

子どもからシニアまで、幅広い年齢層の健康づくりを支援するスポーツクラブ。スイミングスクールでは、泳げない人から上級者まで泳力別にクラスが設定されていて、きめの細かい指導を受けられます。アクアビクスや関節痛緩和コース、マタニティビクスなど水泳以外のレッスンも用意されています。スポーツクラブでは有酸素運動や筋力トレーニングができるマシンが充実。スタジオで思い切り体を動かしてリフレッシュするのも良いでしょう。テニススクールは1クラス8名の少人数制を採用しているので、初心者でも安心して参加できます。

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ブリヂストンスポーツアリーナ小平

所在地：東京都小平市小川東町3-1-1
電話番号：042-341-1500
開館時間：
【スイミング】9:00～22:00（土曜日は～21:00、日曜日は8:30～19:00）
　定休日：月末29･30･31日、年末年始、ゴールデンウィーク、お盆
【スポーツ】9:20～22:30（土曜・祝日は～21:00、日曜日は～19:00）
　 定休日：月末2日間（29･30日もしくは30･31日）※10月は29日～31日、
年末年始、ゴールデンウィーク、お盆
【テニス】9:00～16:30
　 定休日：土・日曜日、祝日、年末年始、ゴールデンウィーク、お盆
http://www.bssa.co.jp/kodaira/